Sportif

Le sport, à plus ou moins haut niveau, impose un stress à l'ensemble de notre organisme. Si celui-ci n'est pas correctement préparé, des lésions articulaires ou musculaires (entorses, déchirures, crampes...) peuvent survenir.
 

La répétition de gestes techniques durant les entraînements ou compétitions peut entrainer des micro-traumatismes qui peuvent amener le corps jusqu’à ses limites physiologiques et mécaniques.
 

Il est donc nécessaire d’être suivi par un chiropracteur à titre curatif lorsque la douleur est là mais surtout à titre préventif. 
 

Beaucoup de sportifs de haut niveau font confiance à la chiropraxie car il est souvent reconnu que les soins chiropratiques permettent :

  • Une meilleure récupération. Le temps de récupération après une blessure peut être divisé par 2 après un suivi régulier

  • Une meilleure résistance musculaire

  • Une meilleure endurance

  • Une meilleure coordination, concentration

  • Une optimisation des performances et une prévention des blessures en général
     

Le chiropracteur est également présent en cas de blessures pour vous permettre de reprendre votre activité le plus rapidement possible.

De nombreuses techniques permettent de travailler les fibres musculaires, ligamentaires, tendineuses et les articulations afin de restaurer les amplitudes de mouvements. Des exercices de réhabilitation (étirement, échauffement et renforcement) et différents conseils sont aussi fournit à l’athlète.
Il peut être amené à travailler en collaboration avec d'autres professionnels de santé (orthopédistes, kinésithérapeuthes, rhumatologues, radiologues...).

Cependant, il serait faux de penser que la chiropratique sportive ne s’adresse qu’aux sportifs de haut niveau. Que vous soyez sportif amateur ou sportif occasionnel, la chiropraxie pourra vous apporter les mêmes bénéfices.

Quand consulter ?

  • Préparation physique à une compétition 

  • Aide à la récupération

  • Tendinites,

  • Luxations,

  • Lumbago,

  • Hernies discales,

  • Fourmillements,

  • Perte de force,

  • Entorses (le traitement sera réalisé en partenariat avec un kiné),

  • Capsulite rétractile,

  • Syndrome de la bandelette iliotibiale (aussi appelé syndrome de l'essuie glace)

  • Douleurs articulaires (épaules, coudes, poignets, mains, hanches, genoux, chevilles, pieds),

  • Douleurs musculaires


    Mais aussi pour la prévention des blessures : lors d'une pratique physique intense régulière (environ 1h 3 fois par semaine + compétition tous les mois), un suivi au moins 1 fois par trimestre est conseillé en prévention d'éventuels troubles musculo-squelettiques.

Éléonore Thomas


Chiropracteure
 

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 © 2017 par Éléonore Thomas, chiropracteur. Créé avec Wix.com